كالترات 600+ دي بلس هو مكمل غذائي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د والمعادن الأساسية الأخرى التي تدعم صحة العظام والأسنان والعضلات ووظائف الجسم بشكل عام.
التصنيف الدوائي لكالترات 600+ دي بلس:
مكمل غذائي.
عدد الأقراص بالعبوة:
60 قرص.
ما مكونات كالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- الكالسيوم: 600 ملغ (ككربونات الكالسيوم)
- فيتامين د3: 1200 وحدة دولية
- مغنيسيوم: 400 ملغ (كمغنيسيوم أكسيد ثقيل)
- زنك: 15 ملغ (كأوكسيد الزنك)
- نحاس: 2 ملغ (ككبريتات النحاس)
- منغنيز: 4 ملغ (كمغنيسيوم جلوكونات)
- فيتامين ك1: 25 ميكروجرام
- فيتامين ب12: 2.5 ميكروجرام
ما هي استخدامات كالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- يقي كالترات 600+ دي بلس من هشاشة العظام ويعالجها حيث يساعد الكالسيوم وفيتامين د على تقوية العظام و منعها من الكسر.
- يعزز كالترات من صحة الأسنان حيث يساعد الكالسيوم على بناء مينا الأسنان و حمايتها من التسوس.
- يدعم كالترات مكمل الوظائف العضلية العصبية حيث يلعب الكالسيوم والمغنيسيوم دورًا هامًا في وظائف العضلات والعصب.
- يساعد في تنظيم ضربات القلب حيث يعمل المغنيسيوم على تنظيم ضربات القلب.
- يعزز من وظائف المناعة حيث يلعب فيتامين د دورًا هامًا في وظائف المناعة.
كيفية استخدام كالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- تناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الطعام أو بعده.
- يمكن مضغ الأقراص أو امتصاصها ببطء.
- لا تسحق أو تفتت الأقراص قبل بلعها.
- خذ كالترات 600+ دي بلس أقراص بانتظام للحصول على أقصى استفادة منها.
- لا تتناول أكثر من الجرعة الموصى بها.
- إذا نسيت تناول جرعة، فتناولها في أقرب وقت ممكن، لا تتناول جرعة مضاعفة.
ما الآثار الجانبية لكالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- الإمساك.
- الانتفاخ.
- الغثيان.
- الإسهال.
- التشنجات المعدية.
ما التحذيرات والاحتياطات التي يجب مرعاتها عند استخدام كالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- لا تتناول كالترات 600+ دي بلس أقراص إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكوناته.
- استشر طبيبك قبل تناول كالترات 600+ دي بلس أقراص إذا كنت تعاني من أي حالة طبية مثل أمراض الكلى، والقلب، والجهاز الهضمي، واضطرابات الغدة الدرقية.
- استشيري طبيبك قبل تناول كالترات 600+ دي بلس أقراص إذا كنت حاملًا أو مرضعة.
- لا ينصح باستخدام كالترات 600+ دي بلس أقراص للأطفال دون سن 12 عامًا.
- قد يتفاعل كالترات 600+ دي بلس مع بعض الأدوية، مثل: أدوية القلب، والغدة الدرقي، والمضادات الحيوية.
- إذا كنت تعتقد أنك قد تناولت جرعة زائدة من كالترات 600+ دي بلس، فاتصل بالطبيب أو مركز السموم على الفور.
ما هي التداخلات الدوائية لكالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- أدوية القلب: قد تزيد كالترات 600+ دي بلس من تأثير بعض أدوية القلب، مثل الديجيتالين.
- أدوية الغدة الدرقية: قد تقلل كالترات 600+ دي بلس من فعالية بعض أدوية الغدة الدرقية، مثل الليفوثيروكسين.
- المضادات الحيوية: قد تقلل كالترات 600+ دي بلس من امتصاص بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلين.
- مدرات البول: قد تزيد كالترات 600+ دي بلس من مستويات الكالسيوم في الدم و قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة، مثل حصى الكلى.
- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): قد تزيد كالترات 600+ دي بلس من خطر الإصابة بآثار جانبية في الجهاز الهضمي، مثل القرحة المعدية أو النزيف.
- الأدوية التي تحتوي على الكالسيوم أو فيتامين د: قد تزيد كالترات 600+ دي بلس من مستويات الكالسيوم وفيتامين د في الدم و قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة، مثل حصى الكلى.
نصائح للحفاظ على صحة العظام
- تناول كمية كافية من الكالسيوم حيث يعد الكالسيوم ضروريًا لبناء عظام قوية ويحافظ عليها.
- تناول كمية كافية من فيتامين د حيث يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم.
- تناول كمية كافية من المغنيسيوم حيث يساعد المغنيسيوم على تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم.
- تناول كمية كافية من البروتين حيث يساعد البروتين على بناء وإصلاح العظام.
- مارس الرياضة بانتظام حيث تساعد على تقوية العظام وتقوي من كثافتها.
- توقف عن التدخين حيث يؤدي التدخين إلى إضعاف العظام ويزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- احصل على قسط كافي من النوم يساعد النوم على تنظيم الهرمونات التي تلعب دورًا في صحة العظام.
كيفية تخزين كالترات 600+ دي بلس أقراص؟
- يُفضل تخزينه بين 15 درجة مئوية و 25 درجة مئوية.
- احفظ الدواء بعيدًا عن الحرارة والرطوبة والضوء.
- لا تخزن الدواء في الحمام أو بالقرب من مغسلة.
- احفظ الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال.
